Como estou dirigindo?

E lá se foram quase 13 Kg, em quase 5 meses. E todos querem saber que milagre foi esse…
Pra começar, para perder peso, não existe milagre, a não ser colocar a força de vontade em prática e fechar meeesmo a boca.
Sempre tive uma facilidade enorme pra ganhar peso, e sempre fui vítima do engorda, emagrece… a vida inteira. E dessa última vez me animei quando uma amiga (@priskinha), me falou do Coma e Emagreça. É uma ONG aqui na cidade (Goiânia), que tem um trabalho de reeducação alimentar aliada à acupuntura (auriculoterapia). Indica-se também, a prática de atividade física, mas como eu já malhava, foi tranquilo essa parte.
Eu resolvi tentar.

Emagrecer com acupuntura sem agulhas é possível através da auriculoterapia, uma técnica chinesa milenar que se baseia no princípio de que existem pontos na orelha conectados a diversas partes do corpo. Esta técnica usa o pavilhão auricular para efetuar estímulos aproveitando o reflexo que a orelha exerce sobre o Sistema Nervoso Central. O cérebro recebe um impulso que desencadeia uma série de fenômenos físicos relacionados com a área do corpo, produzindo equilíbrio. Assim, a estimulação desses pontos através de sementes, bolinhas de ferro, ouro, prata e até cristal ajudam no combate e prevenção de diversas doenças, inclusive a obesidade. É um método sem dor e pouco evasivo.
A auriculoterapia diminui a ansiedade por comida e ajuda a regularizar as funções do estômago e intestino. O tratamento é realizado por fisioterapeuta, que coloca sementes ou bolinhas de ferro presas com esparadrapo nas orelhas. Geralmente são colocadas na primeira semana cinco bolinhas em pontos diferentes numa orelha e na segunda semana colocada na outra orelha.
O acompanhamento nutricional é essencial para obter resultado da Auriculoterapia, pois além de avaliar o estado nutricional, o nutricionista irá determinar metas e dar apoio na incorporação de novos hábitos alimentares por meio das técnicas de educação nutricional.

A princípio, muito cética quanto à terapia chinesa, e com um pé atrás… até que vi que certas funções no meu organismo, que não funcionavam de jeito nenhum, começaram a funcionar e muito bem, por exemplo, intestino, retenção de líquido (estava ‘inchando’ bem menos), e até dormindo melhor.
A mudança na alimentação, é radical e muito bem balanceada.
NÃO é fácil. Mas não é impossível.
E nada paga o prazer de vestir uma roupa e ficar bem dentro dela. No meu caso, muitas delas já estão rodando em meu corpo… e, eu nem gosto disso, né? Nada paga também, os elogios… e essa é uma das melhores partes do emagrecer. rs
Me faltam uns poucos quilos para chegar na meta estipulada, mas acredito que seja rápido… Também, não tenho pressa. O melhor é perder peso com saúde e devagarzinho, pois dessa forma o corpo se adapta melhor e não sofre nenhum choque.

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